BENFIT

Benfit is een lifestyleprogramma met 3 pijlers: eet , beweeg en relax.

De op maat gemaakte voedingsschema’s zijn gezond, gevarieerd, regelmatig en voldoende. Het is geen dieet, bevat geen maaltijdvervangende producten, maar leert u hoe u gezond eet. Een eetpatroon dat past bij uw lichaam en dat je een leven lang kan volhouden, doordat je lekker en verantwoord eet maar geen honger lijdt. Een uniek en gezond voedingsadvies voor u op maat gemaakt. Voel je beter, fitter, gezonder! Het hele gezin kan ook mee eten.

Ook vegetarisch, eiwitrijk, gluten- of lactosevrije menu’s zijn mogelijk.

Wekelijks inbegrepen:

• coaching gesprek
  
• persoonlijk voedingsplan met recepten
  
• boodschappenlijst
  
• workouts
  
• gratis app
  

We werken met een 12 weken programma, wil je liever eens proberen voor 6 weken? Dat kan ook. Na de 12 weken is er mogelijkheid om het onderhoudsprogramma te volgen.

Prijs:

6 weken 149,-€

12 weken 279,-€

fitfood.maika@gmail.com